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​Clases en inglés y español para el dolor de hombro y otras dolencias relacionadas con las Desalineaciones Biomecánicas de Cadenas Musculares.

Descubre cómo las emociones impactan tu cuerpo y aprende ejercicios para corregir Desalineaciones Biomecánicas.

En esta lista de reproducción encontrarás diferentes vídeos sobre la Cervicalgia, hernia discal, artrosis, discopatías.

Conoce sobre errores comunes al hacer ejercicios cervicales para evitar discopatías (degeneración discal, artrosis, rectificación cervical…).

Aprende sobre Suelo Pélvico con estas clases y evita ​Incontin​encias, Prolapsos, Diástasis Abdominal con ejercicios Kegel y más!

Aprende sobre los famosos ejercicios Kegel con esta clase extraída de la Certificación Suelo Pélvico y Embarazo.

Conoce estos ejercicios eficaces y útiles para aliviar el dolor asociado a la Hiperlordosis, aprende qué músculos estirar y cuáles tonificar.

¿Qué Cadenas Musculares pueden generar Hiperlordosis? Con este vídeo entenderás mejor el juego de equilibrio entre cadenas

Potencia tu productividad: intervalos cortos y conscientes para profesionales sanitarios y del movimiento. ¡Descubre cómo ser más eficiente!

Conoce estos ejercicios para reducir la presión sobre los discos intervertebrales y aliviar el dolor asociado a Discopatías.