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¿Qué causa el dolor en las articulaciones? Conoce las causas más comunes de estos dolores en las rodillas, caderas, columna, hombro…

Salud Integral con Ejercicios y Recomendaciones: descubre por qué es importante cuidar la espalda para mantener una buena visión.

Conoce ejercicios respiratorios para mejorar la Capacidad Pulmonar y su relación con las Cadenas Musculares.

¿Causas de la lumbalgia? Conoce ejemplos de las causas del dolor lumbar relacionadas a la activación de dos Cadenas Musculares.

En esta lista de reproducción encontrarás diferentes vídeos sobre la Cervicalgia, hernia discal, artrosis, discopatías.

Conoce sobre errores comunes al hacer ejercicios cervicales para evitar discopatías (degeneración discal, artrosis, rectificación cervical…).

Aprende sobre Suelo Pélvico con estas clases y evita ​Incontin​encias, Prolapsos, Diástasis Abdominal con ejercicios Kegel y más!

Aprende sobre los famosos ejercicios Kegel con esta clase extraída de la Certificación Suelo Pélvico y Embarazo.

En esta entrevista con Michael Gadish hablamos sobre misticología y las historias con las que nos narramos la vida.

Conoce estos ejercicios eficaces y útiles para aliviar el dolor asociado a la Hiperlordosis, aprende qué músculos estirar y cuáles tonificar.