Salud Visual

Salud Visual


¿Qué relación tiene la salud visual con la postura corporal?

Silvia Fandos es nuestra entrevistada del día de hoy, es una experta en salud visual y una profesional con amplia experiencia. Es optometrista del más alto nivel, tiene múltiples  especializaciones relacionadas a la salud visual.

Abordamos aquí temas muy relevantes, entre ellos la relación de trastornos visuales con la escoliosis, hipercifosis y otras afecciones del aparato locomotor.

Enriquécete con esta conversación tan didáctica: 👇👇

Silvia Fandos, es optometrista desde 1983 formada en la escuela universitaria de óptica y optometría en Terrassa. Especializada en terapia y rehabilitación visual, contactología avanzada, y orto-k. Hoy en día tiene una clínica privada en Mataró, Barcelona.

Silvia trabaja la eficacia del procesamiento visual, visión y aprendizaje, visión y deporte, reflejos primitivos, traumatismos craneoencefálicos y todo en combinación con el estudio de la posturología, por lo que hoy nos comparte en esta enriquecida entrevista su perspectiva sobre el sistema visual desde la holística, así como su relación e influencia con otros sistemas.

¿Qué es la Salud Visual?

La salud visual se refiere al correcto funcionamiento de todos los órganos que intervienen en el proceso de la visión (ojos, nervios, músculos y el cerebro!), no es solamente “ver bien”, va mucho más allá.

Nuestro estilo de vida, dieta y hábitos tienen una influencia en la salud de nuestros ojos y una incidencia directa en la visión. Por lo tanto, cuidar de la salud con prácticas como proteger los ojos de los rayos UV, trabajar con buena iluminación, alimentarnos balanceadamente y asistir a consulta profesional es recomendable para mantener la salud de la visión.

¿Qué es la Optometría? – Cómo mantiene la Salud Visual

Aunque es una gran desconocida, interactúa con muchas otras profesiones relevantes para la salud. La optometría es una profesión dentro del ramo sanitario, no médica que trata de prevenir, detectar y tratar trastornos visuales para lograr una mejor salud visual.

Entre las anomalías visuales que la optometría corrige están: miopía, hipermetropía, astigmatismo, queratocono o estrabismo, etcétera.

La visión es un proceso neurológico complejo, que abarca 35 áreas cerebrales, y va desde la observación hasta la interpretación de estas imágenes.

Optometría Comportamental – Optometría Holística

Nace en los años 60’ gracias a la psicología comportamental, Silvia le llama Optometría Holística, pero ¿de qué se trata?

Aunque dentro de la profesión del optometrista no existen especializaciones regladas, la optometría comportamental es una disciplina que interrelaciona la optometría con otras vías de entrada sensorial: auditiva, motora y de propiocepción, para poder valorar una terapia más efectiva en un problema determinado, sin limitarlo a los efectos o sintomatologías visuales.

 

¿Están relacionados los problemas de la visión con patologías del aparato musculo-esquelético?

La optometría comportamental estudia al ojo como parte de un sistema más grande que el visual: el sistema tónico postural (STP).

El STP recoge a través de ciertos órganos captores información sobre el medio que los rodea para poder organizar la postura corporal. Uno de estos captores son los ojos.

Esto significa que los ojos pueden cumplir como modificador de la postura y generar a largo plazo alguna patología, Silvia nos detalla en la entrevista:

¿De qué forma los ojos afectan la postura del cuerpo?

¿Qué patologías pueden asociarse a los trastornos de la visión?

Un caso que ella trató en su centro relacionado a este tema

 

Además, Silvia comparte su opinión sobre otros relevantes temas:

¿Cada cuánto es necesario asistir a un optometrista?

¿Qué efectos tienen las pantallas de las nuevas tecnologías en la visión?

¿Qué medidas pueden evitar el deterioro de la visión?

¿Se pueden realizar ejercicios para trabajar la eficacia de la visión en el día a día?

Y muchos más temas relevantes!

 

Esperamos que disfrutes de esta súper interesante entrevista! Recuerda compartir con nosotros abajo tus impresiones y experiencia personal y/o profesional. 

¿Qué relación tiene la salud visual con la postura corporal?

 

Enriquécete con esta conversación tan didáctica: 👇👇

Silvia Fandos es nuestra entrevistada del día de hoy, es una experta en salud visual y una profesional con amplia experiencia. Es optometrista del más alto nivel, tiene múltiples especializaciones relacionadas a la salud visual.

Abordamos aquí temas muy relevantes, entre ellos la relación de trastornos visuales con la escoliosis, hipercifosis y otras afecciones del aparato locomotor.

Silvia Fandos, es optometrista desde 1983 formada en la escuela universitaria de óptica y optometría en Terrassa. Especializada en terapia y rehabilitación visual, contactología avanzada, y orto-k. Hoy en día tiene una clínica privada en Mataró, Barcelona.

Silvia trabaja la eficacia del procesamiento visual, visión y aprendizaje, visión y deporte, reflejos primitivos, traumatismos craneoencefálicos y todo en combinación con el estudio de la posturología, por lo que hoy nos comparte en esta enriquecida entrevista su perspectiva sobre el sistema visual desde la holística, así como su relación e influencia con otros sistemas.

¿Qué es la Salud Visual?

 

La salud visual se refiere al correcto funcionamiento de todos los órganos que intervienen en el proceso de la visión (ojos, nervios, músculos y el cerebro!), no es solamente “ver bien”, va mucho más allá.

Nuestro estilo de vida, dieta y hábitos tienen una influencia en la salud de nuestros ojos y una incidencia directa en la visión. Por lo tanto, cuidar de la salud con prácticas como proteger los ojos de los rayos UV, trabajar con buena iluminación, alimentarnos balanceadamente y asistir a consulta profesional es recomendable para mantener la salud de la visión.

¿Qué es la Optometría?
Cómo mantiene la Salud Visual

Aunque es una gran desconocida, interactúa con muchas otras profesiones relevantes para la salud. La optometría es una profesión dentro del ramo sanitario, no médica que trata de prevenir, detectar y tratar trastornos visuales para lograr una mejor salud visual.

Entre las anomalías visuales que la optometría corrige están: miopía, hipermetropía, astigmatismo, queratocono o estrabismo, etcétera.

La visión es un proceso neurológico complejo, que abarca 35 áreas cerebrales, y va desde la observación hasta la interpretación de estas imágenes.

Optometría Comportamental
Optometría Holística

Nace en los años 60’ gracias a la psicología comportamental, Silvia le llama Optometría Holística, pero ¿de qué se trata?

Aunque dentro de la profesión del optometrista no existen especializaciones regladas, la optometría comportamental es una disciplina que interrelaciona la optometría con otras vías de entrada sensorial: auditiva, motora y de propiocepción, para poder valorar una terapia más efectiva en un problema determinado, sin limitarlo a los efectos o sintomatologías visuales.

 

¿Están relacionados los problemas de la visión con patologías del aparato musculo-esquelético?

La optometría comportamental estudia al ojo como parte de un sistema más grande que el visual: el sistema tónico postural (STP).

El STP recoge a través de ciertos órganos captores información sobre el medio que los rodea para poder organizar la postura corporal. Uno de estos captores son los ojos.

Esto significa que los ojos pueden cumplir como modificador de la postura y generar a largo plazo alguna patología, Silvia nos detalla en la entrevista:

¿De qué forma los ojos afectan la postura del cuerpo?

¿Qué patologías pueden asociarse a los trastornos de la visión?

Un caso que ella trató en su centro relacionado a este tema

 

Además, Silvia comparte su opinión sobre otros relevantes temas:

¿Cada cuánto es necesario asistir a un optometrista?

¿Qué efectos tienen las pantallas de las nuevas tecnologías en la visión?

¿Qué medidas pueden evitar el deterioro de la visión?

¿Se pueden realizar ejercicios para trabajar la eficacia de la visión en el día a día?

Y muchos más temas relevantes!

 

Esperamos que disfrutes de esta súper interesante entrevista! Recuerda compartir con nosotros abajo tus impresiones y experiencia personal y/o profesional. 

instructores de yoga

Cuéntanos!
Tienes alguna alteración en la visión? Cómo cuidas de tus ojos?

Showing 12 comments
  • Harriet
    Responder

    Buenísima y muy esclarecedora entrevista. Todo absolutamente todo está conectado. Gracias🙏❣️

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Muchísimas gracias Harriet🙌

      Nos emociona y alegra mucho leerte!!

      Que bueno que te ha sido de utilidad la entrevista.

      Cualquier cosa, ya sabes, aquí nos tienes!!

  • Sagrario Silva Vélez
    Responder

    Hola, el movimiento acompañando la mirada, pero ahora es difícil con la pandemia y la conexión continua me han limitado la visión. Sin embargo trato de llevar mi ejercicio con la mirada periférica.
    Tengo varias lesiones craneales por golpes fuertes de niña entre caídas y huesos rotos minimizados a lo largo de la vida. Ahora estoy viendo que la concentración y la memoria se minimiza. Además el astigmatismo hereditario. Qué importante es la conexión integral óptica motora.

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Buenos días Silvia,

      Muchas gracias por compartirlo🙏 Realmente todo está conectado!

      Te felicitamos por tu consciencia e introspección, y realmente esperamos que acudas a un profesional sanitario que evalúe tu situación con la memoria y el astigmatismo.

      Cualquier cosa, aquí estamos!!

  • Angel
    Responder

    Muchísimas gracias por esta entrevista que me ha parecido muy interesante.

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Gracias Ángel!!

      Nos alegra que la hayas disfrutado ☺️

  • Alejandra D'la Vega
    Responder

    Uy, no pensé que mi cojmentario fuera público

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Buenos días querida,

      Hemos ocultado tu comentario debido a que entendemos que no deseas que sea público ❤️

      Sentimos mucho tu derrame, esperamos que estés mejor y que progresivamente te sientas mejor… El cuerpo humano es una maquina perfecta, sólo tenemos que aprender a trabajarla jeje

      En cuanto a tu pregunta, decirte que te recomendamos muchísimo evaluarte con un Optometrista Comportamental, Silvia tiene esta especialización!

      Te mandamos un fuerte abrazo!

  • Zulema
    Responder

    Excelente la entrevista con Silvia

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Muchas gracias Zulema!!

  • Haydee Pellisero
    Responder

    Excelente entrevista. Tenía total desconocimiento sobre la optometría y como lo comenta la profesional es casi desconocida e incluso a nivel de los profesionales oftalmólogos. Felicitaciones y gracias por brindar mayores conocimientos que nos posibilitan un mejor cuidado de nuestra salud.
    No realizo ejercicios para tener un buen funcionamiento de los músculos de los ojos; una vez leía sobre eso y le pregunté a la profesional con la cual me controlo, negó esta posibilidad extirpando la visión, el “ver” de toda otra mínima articulación con las complejidad de la visión como órgano del cuerpo y posibles conexiones.
    Quizás en algún momento, nos puedan enseñar prácticas saludables para la visión. Yo tengo presbicia desde los 50 años (ahora 77) que estimo es común. Muchas gracias

    • Equipo FisiomYoga
      Responder

      Muchas gracias por tu comentario Haydee!!

      Que bonito es poder conectar y aprender con las nuevas tecnologías. Es realmente maravilloso!!

      Decirte que en la entrevista Silvia propone algunos ejercicios para cuidar de la salud visual, sin embargo, te recomendamos asistir a una consulta con un Optometrista Comportamental si es de tu interés evaluar la salud visual en conjunto con todo el sistema de la visión 🙂

      Cualquier cosa, aquí estamos!!

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