suelo pelvico

Certificación
Suelo pélvico y Embarazo
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Suelo pélvico

y embarazo

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OBJETIVOS: esta Certificación te capacitará para conocer

‚ústLa anatom√≠a, fisiolog√≠a y principales lesiones del suelo p√©lvico

‚ústLos cambios que ocurren en el cuerpo de la mujer a lo largo de su

vida, y como afectan al periné, la pelvis y su cuerpo

‚ústEjercicios espec√≠ficos para adaptar la pr√°ctica de la mujer en cada una

de sus etapas:

‚ÄstEmbarazo
‚ÄstPreparaci√≥n al parto
‚ÄstPostparto
‚ÄstMenopausia

mudra

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OBJETIVOS: esta Certificación te capacitará para conocer

‚ústLa anatom√≠a, fisiolog√≠a y principales lesiones del suelo p√©lvico

‚ústLos cambios que ocurren en el cuerpo de la mujer a lo largo de su¬†vida, y como afectan al perin√©, a la pelvis y a su cuerpo

‚ústEjercicios espec√≠ficos para adaptar la pr√°ctica de la mujer¬†en cada una de sus etapas:

‚ÄstEmbarazo
‚ÄstPreparaci√≥n al parto
‚ÄstPostparto
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¬ŅQu√© incluye la Certificaci√≥n?

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Certificación?

¬† ¬†‚úď 45 horas de estudio ONLINE¬†

¬† ¬†‚úst2 manuales

¬† ¬†‚úď 1 videoconferencia ‚Äď Resuelve tus dudas ‚Äď

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‚Äď Resuelve tus dudas ‚Äď

suelo-pelvico

Impartido por: Silvia Soriano

‚ústProfesora titular del M√°ster de¬†osteopat√≠a visceral de las Escuelas universitarias Gimbernat,¬†adscritas a la Universidad aut√≥noma de Barcelona

‚ústFisioterapeuta y oste√≥pata

‚ústPracticante de yoga

Certificaci√≥n dise√Īada en colaboraci√≥n con Or Haleluiya y √Ālex Monasterio

suelo-pelvico

Impartido por:
Sílvia Soriano

‚ústProfesora titular del M√°ster de¬†osteopat√≠a visceral de las Escuelas universitarias Gimbernat,¬†adscritas a la Universidad aut√≥noma de Barcelona

‚ústFisioterapeuta y oste√≥pata

‚ústPracticante de yoga

Certificaci√≥n dise√Īada en colaboraci√≥n con Or Haleluiya y √Ālex Monasterio

¬ŅC√≥mo se estructura la Certificaci√≥n?

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La Certificación consta de los siguientes dos módulos:

1er M√ďDULO

EMBARAZO Y PREPARACI√ďN AL PARTO

‚ÄstAdapta la pr√°ctica a los 3 trimestres del embarazo

‚ÄstConoce los ejercicios adecuados para el perin√© y qu√© evitar en cada caso

‚ÄstAprende los ejercicios que puedan ayudar a preparar el parto

‚ÄstDescubre los beneficios del ejercicio en la mujer embarazada y para el futuro beb√©

‚ÄstConoce la anatom√≠a y los cambios mec√°nicos y hormonales del embarazo

.
Incluye una Videoconferencia
‚Äď Resuelve tus dudas despu√©s del curso ‚Äď
7 de Noviembre de 2020 de 20 a 21.30h.

embarazo

2¬ļ¬†M√ďDULO

DISFUNCIONES DEL SUELO P√ČLVICO

‚ÄstAnatom√≠a, fisiolog√≠a y principales patolog√≠as del suelo p√©lvico

‚ÄstAdapta la pr√°ctica a cada afecci√≥n o situaci√≥n particular

‚ÄstIntegra el suelo p√©lvico en el d√≠a a d√≠a¬†

‚ÄstConoce ejercicios para reforzar o relajar el suelo p√©lvico y qu√© debemos evitar para no lesionarlo

‚ÄstAprende como adaptar la pr√°ctica en la fase de posparto¬†

‚Äď Conoce que cambios se dan en la mujer adulta y menopausia y como adaptar la pr√°ctica en cada caso

.
Incluye una Videoconferencia
‚Äď Resuelve tus dudas despu√©s del curso ‚Äď
7 de Noviembre de 2020 de 20 a 21.30h.

suelo-plvico-guay-3-petit

aeyt

Contenidos de la Certificación

1er M√ďDULO

EMBARAZO Y PREPARACI√ďN AL PARTO

2¬ļ¬†M√ďDULO

DISFUNCIONES DEL SUELO P√ČLVICO

 01- Anatomía y Fisiología I

‚Äď Adaptaciones fisiol√≥gicas/Cambios morfol√≥gicos de la

mujer embarazada (por trimestres)

‚ÄstModificaciones de las curvas fisiol√≥gicas de la columna

‚ÄstTorsi√≥n p√©lvica fisiol√≥gica

‚ÄstCambios en el entro de gravedad

‚ÄstRotaci√≥n de caderas

‚ÄstMarcha, cambios en el apoyo podal

‚ÄstCambios en las presiones tor√°cica y abdominal

‚ÄstInfluencia del cambio hormonal sobre los tejidos

‚Äď Diafragma p√©lvico (muscular)

‚ÄstTipos de fibra musculares del suelo p√©lvico.

02- Práctica I

Flexibilización dinámica I: ejercicios específicos para movilizar y liberar el cuerpo de la embarazada:

‚ÄstColumna vertebral

‚ÄstT√≥rax

‚ÄstCavidad abdominal

‚ÄstCaderas y extremidades inferiores

‚ÄstPelvis


Posturas/ejercicios adaptados a cada dolencia
: 

‚ÄstDolor sacroil√≠aco / sacroileitis

‚ÄstDolor p√ļbico / pubalgia

‚ÄstDolor inguinal

‚ÄstDolor subcostal

‚ÄstDolor lumbar/ lumbalgias

‚ÄstPseudo ci√°tica

‚ÄstDolor plantar


Integración psicocorporal tipo I
: 

‚ÄstAutoconocimiento del suelo p√©lvico:

Aprende a relajar el suelo pélvico
Aprende a reforzar el suelo pélvico
Autoconciencia del suelo pélvico

‚ÄstRefuerzo el suelo p√©lvico

(diferenciación de la contracción anal y urogenital)

‚ÄstMulabanda

‚ÄstInhibici√≥n/relajaci√≥n del suelo p√©lvico

‚ÄstIntegraci√≥n psicocorporal tipo II


Nota: la pr√°ctica no est√° basada necesariamente en posturas de yoga, ofrecemos ejercicios dise√Īados espec√≠ficamente para los casos que se abordan en la Certificaci√≥n

03- Anatomía y Fisiología II

Conoce toda la anatomía y fisiología para adaptar la práctica a la de la mujer embarazada

‚ÄstCrecimiento uterino y adaptaciones viscerales¬†

al desarrollo uterinoefuerzo del suelo pélvico

‚ÄstCambios en los diafragmas durante el embarazo

‚ÄstInhibici√≥n/relajaci√≥n del suelo p√©lvico

‚ÄstImportancia del ejercicio f√≠sico en el embarazo

‚ÄstBeneficios del ejercicio f√≠sico para la mam√°

‚ÄstBeneficios del ejercicio para el feto y el futuro beb√©

‚ÄstFaja abdominal, musculatura abdominal (di√°stasis abdominal)

‚ÄstUddiyana Bandha ‚Äď Nauli

‚ÄstPsoas-il√≠aco

‚ÄstAnillo p√©lvico:

. Osteo-articular

. Mecánica sacrococcígea

‚ÄstBiomec√°nica del parto.
   Conoce las fases del parto
y la importancia de tener
una pelvis ósea y muscular
libre

. Movimientos de la pelvis

. Movimientos del bebé

‚ÄstEpisiotom√≠a

‚ÄstCes√°rea

‚ÄstEmbarazo ect√≥pico

04- Práctica II

‚Äď Flexibilizaci√≥n din√°mica I: ejercicios espec√≠cos para elastificar los estrechosde la pelvis

(Sacro, coxis e isquiones)

‚ÄstEjercicios para estirar el perin√© y la musculatura lumbop√©lvica

‚ÄstAutomasaje para reconocer, integrar y sentir el suelo p√©lvico

‚ÄstEstiramiento de los aductores

‚ÄstIntegraci√≥n psicocorporal

. Crecimiento del bebé

. Vínculo con el bebé

 01- Anatomía y Fisiología I

Conoce toda la anatomía y fisiología para adaptar tu práctica con la mujer con disfunciones en el suelo pélvico:

‚Äď Pelvis √≥sea

‚ÄstSistema ligamentario de la pelvis

‚ÄstMusculatura del suelo p√©lvico

‚ÄstMusculatura pelvis-coxofemorales

‚ÄstV√≠sceras de la pelvis menor

‚ÄstPeritoneo

02- Práctica I

Integraci√≥n psicocorporal I¬†‚Äď Autoconocimiento de las siguientes estructuras:

. Diafragma urogenital

. Diafragma torácico

. Tuberosidades isquiáticas

. Pubis

. Coxis

. Sacro

. Pubis

‚ÄstMovimientos p√©lvicos

‚ÄstMovimientos de la columna lumbar


Nota: la pr√°ctica no est√° basada necesariamente en posturas de yoga, ofrecemos ejercicios dise√Īados espec√≠ficamente para los casos que se abordan en la Certificaci√≥n

03- Anatomía y Fisiología II

‚ÄstFunciones del suelo p√©lvico como diafragma

‚ÄstSuelo p√©lvico como estabilizador visceral

‚Äď Mecanismo de continencia

‚ÄstFunci√≥n del suelo p√©lvico en el parto

‚ÄstFunci√≥n sexual del suelo p√©lvico

‚ÄstAnatom√≠a visceral:

.¬†√ďrganos tor√°cicos

.¬†√ďrganos abdominales

.¬†√ďrganos p√©lvicos

‚ÄstEquilibrio presiones abdominal ‚Äď tor√°cica

‚ÄstMesos, epiplones, sistema fascial y ligamentario

abdominal

‚ÄstDisfunciones de la faja abdominal

‚ÄstCore abdominal

‚ÄstDi√°stasis abdominal y sus consecuencias

‚ÄstPlanificaci√≥n del ejercicio f√≠sico en el

post-parto inmediato

‚ÄstCu√°ndo podemos empezar a trabajar con yoga

en el postparto?

‚ÄstDiferencias a tener en cuenta al preparar las clases en el postparto inmediato, o alumnos con alteraciones del suelo p√©lvico

‚ÄstConocer que ejercicios pueden empeorar las lesiones del suelo p√©lvico con una mala praxis y aprende a adaptarlos a las diferentes disfunciones perineales

‚ÄstControl motor, esquema corporal

‚ÄstC√≥mo hacer un questionario para poder detectar una posible¬†patolog√≠a y poderlo derivar a un profesional sanitario especializado (fisiot./osteop./ginecol√≥go) que valore la lesi√≥n de¬†nuestra alumna?

 04- Práctica II

‚ÄstConocer la musculatura abdominal

. Oblicuo mayor y menor

. Transverso

. Recto abdominal

. Diástasis abdominal

‚Äď Qu√© evitar o tener en cuenta en la di√†stasi abdominal

‚ÄstEjercicios espec√≠ficos para reforzar la faja abdominal

‚ÄstIntegraci√≥n de la musculatura del suelo p√©lvico

‚ÄstEjercicios espec√≠ficos adaptados, y aspectos a tener en cuenta en caso de presentar incontinencia

‚ÄstEjercicios espec√≠ficos adaptados y aspectos a tener en cuenta en caso de presentarprolapsos

‚ÄstEjercicios a evitar en caso de incontinencias

‚ÄstEjercicios a evitar en caso de prolapsos

‚ÄstEjercicios espec√≠ficos en la fase de post-parto

‚ÄstAprende como adaptar la pr√°ctica en la mujer madura, en la menopausia y que aspectos debemos tener en cuenta en la realizaci√≥n de las clases.

Este curso te permitirá adaptar la práctica del ejercicio físico en el período de embarazo, preparto y posparto, así como con personas que puedan presentar lesiones en el suelo pélvico. También descubrirás que cambios se dan en la mujer madura y en la fase de menopausia.

 

El curso no habilita al asistente para ejercer competencias reservadas por ley a los profesionales sanitarios

Lugar dónde se realizará

Muy recomendado para madres, mujeres embarazadas o acercándose a la menopausia y mujeres con afectaciones en el periné femenino, como por ejemplo: incontinencia urinaria, prolapsos, cirugía abdominal (cesárea) y también a aquellas que sufran de una musculatura tensa o laxa del suelo pélvico

estatua

Muy recomendado para madres, mujeres embarazadas o acercándose a la menopausia y mujeres con afectaciones en el periné femenino, como por ejemplo: incontinencia urinaria, prolapsos, cirugía abdominal (cesárea) y también a aquellas que sufran de una musculatura tensa o laxa del suelo pélvico

estatua

Entrevista a Silvia Soriano

Ventajas al inscribirse a la Certificación

Ventajas al inscribirse a la Certificación

El precio es más económico inscribirse a la Certificación Completa en lugar de a los dos cursos por separado

Diploma

Diploma de especializaci√≥n ¬†avalado por la Asociaci√≥n Espa√Īola de Yoga Terap√©utico al completar la formaci√≥n

1 Manual

 1 Manual con imágenes propias que ilustran con precisión la anatomía, fisiología y patología humana, donde podrás tomar tus anotaciones

1 videoconferencia

Acceso la videoconferencia, con¬†todos los compa√Īeros, d√≥nde podr√°s hacer tus preguntas relacionadas con el curso y continuar enriqueci√©ndote con toda la comunidad

Certificación avalada por la AEYT

Curso avalado¬†por la AEYT Asociaci√≥n Espa√Īola de Yoga Terap√©utico

Conocimiento es salud

La Certificación ofrece un conocimiento imprescindible para la salud de la mujer

Guía a tus alumnas en sus procesos de embarazo, postparto y menopausia y conócete a ti

El suelo pélvico es una zona con una gran carga a nivel físico, sensitivo, emocional, sexual, educativo, cultural y también de expectativas…

Cuídate

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did√°ctico

Didáctico, entretenido y con rigor científico

did√°ctico

Didáctico, entretenido y con rigor científico

globalidad

Comprendiendo a la persona como una globalidad

globalidad

Comprendiendo a la persona como una globalidad

yoga

Con ejercicios adaptados a la fisiopatología de los practicantes para así disfrutar de una práctica más responsable y eficaz

yoga

Con ejercicios adaptados a la fisiopatología de los practicantes para así disfrutar de una práctica más responsable y eficaz

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Resuelve tus dudas:

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