Nuevo Ejercicio: Variación del Flamingo
Nuevo ejercicio: En esta clase aprenderás una postura que te ayudará a descontracturar el cuádriceps para mejorar de un dolor de rodilla.
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Aprende sobre las causas de la Artrosis en relación con la Escoliosis, cómo prevenir y frenar el daño en la articulación, además de ejercicios que pueden ayudarte a mejorar la sintomatología.