Hoy tienes aquí una postura para que cuides bien tu rodilla 🙏
Para solucionar un dolor de rodillas, ¿te han dicho que es necesario tonificar el cuádriceps?
Es una recomendación muy común, aún sin tener un diagnóstico concreto… incluso antes de saber si se trata de una condromalacia rotuliana o una artrosis de rodilla por ejemplo la que causa el malestar…
Toma muy en cuenta las recomendaciones que te hacemos en este corto vídeo para que puedas ver los resultados en tu práctica!
Con esta clase:
✓ Aprenderás sobre la relación entre el dolor de rodilla y los puntos gatillos miofasciales, una situación bastante habitual!
✓ Conocerás sobre dos tipos de trabajo efectivo para descontracturar los cuádriceps sin afectar la rodilla!
Es muy importante conocer las CAUSAS detrás del dolor para no tratar solamente los síntomas. El objetivo es abordar las causas con conocimiento riguroso y seguridad para realmente mejorar la SALUD de tus pacientes y alumnos! Sin ir a las causas, se ve a las personas que van de profesional en profesional sin conseguir resultados… Que no sea el caso contigo!
Y cuando la hayas visto, cuéntanos, que nos encantaría leerte!
¿Cómo adaptas tu práctica a una afección de rodilla?
Responderemos a todos en las primeras 24 horas 😊
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