Este checklist te permite hacer una observación rápida de la postura en posición estática. Ideal para usar antes de una clase o sesión terapéutica.
✅ Cabeza adelantada respecto al eje de gravedad
✅ Desnivel en hombros (uno más alto que otro)
✅ Escápulas aladas o separadas del tronco
✅ Asimetría en la pelvis (una cresta ilíaca más alta o más anterior)
✅ Rodillas en valgo o varo (alineación con respecto al tobillo)
✅ Pies pronados o supinados (colapso del arco interno o arco excesivo)
✅ Curvaturas de columna alteradas (hiperlordosis, hipercifosis, rectificación)
✅ Distribución desigual del peso (más carga en un pie que en otro)
✅ Línea media desplazada (cabeza o tronco no alineados con centro de apoyo)
✅ Signos de compensación muscular visibles (contracturas, tensiones marcadas)
En el taller Estudio Biomecánico evaloraemos más Desalineaciones Biomecancias diferenciando entre la visión lateral y frontal.
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