EJERCICIOS para
Contracturas en el cuello
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En esta Segunda Parte de la clase de Puntos Gatillo, aprenderás:
– Reducir el tono de los Puntos Gatillo y del elevador de la escápula.
– También vamos a actuar sobre los Puntos Gatillo de los suboccipitales, esplenio de la cabeza y esplenio del cuello.
Siendo los 3 últimos con potencialidad de generar cefalea o dolor de cabeza.
Cuéntanos, ¿Sufres de contracturas en el cuello? ¿Qué te parecieron estos ejercicios? Comparte esta clase con alguien que tenga contracturas en el cuello, será de gran utilidad para ellos.