Hipopresivos con Silvia Soriano

Hipopresivos
con Silvia Soriano

Seguramente has escuchado mucho sobre los Hipopresivos y los Bandhas… Y, ¿los harías durante el embarazo? ¿Por qué?

Hoy tienes aquí una entrevista con la conocida fisioterapeuta y osteópata – Silvia Soriano – quien comparte generosamente su conocimiento con nosotros.

Un tema tan fascinante, sobre todo en el caso de la mujer embarazada…

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¿Sabías que los hipopresivos son una técnica milenaria? Te pueden ayudar a garantizar tu postura y activar la musculatura abdominal profunda.

En este video aprenderás:

¿Qué son los hipopresivos?

Sus beneficios viscerales y posturales

¿Qué indicaciones debes tomar en cuenta al realizarlos? 

¿Cuáles son las contraindicaciones, cuándo utilizarlos y en qué casos es mejor evitarlos?

¿Qué hacer en caso de patologías?

También sabrás cómo se relaciona el diafragma con la biomecánica, además de la respiración, en funciones digestiva, fonación, postura…

Es un video muy corto y completo! Seguramente te encantará y te servirá para tu práctica 😊

Cuéntanos, ¿practicas los hipopresivos?

Recuerda COMPARTIR el video para ayudar a un amigo o alumna tuya
que necesite fortalecer su musculatura abdominal! 🌟

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